今日は(８月４日)箸の日♡

こんにちは！

関東暑すぎですΣ(￣ロ￣lll)

熱中症気を付けてくださいね～

ということで今日のおすすめ(いつもおすすめ)は

こちらでございます♡

おいしい💘おいしい💛おいしい💚おいしいんです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

梅は疲労回復効果、美肌効果、カルシウムや鉄の吸収を促します🦴

とくに運動直後に梅干しやレモンなどのクエン酸を食べると、

筋肉痛の原因となる乳酸を分解してくれるので筋肉痛になりにくいとかならないとか・・・

そんな感じで今日ものんびりお店しているので、気が向いたら遊びに来てくださいな♪